手羽中のガーリックカレーソテー♪南国風♪ 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料手羽中（スペアリブ） 10本くらいにんにく 1かけ小麦粉 大さじ 2カレー粉 小さじ 2～（お好みで）塩・こしょう 適量
