Risotto à l'italienne healthy
Risotto à l'italienne healthy (plats Recettes minceur) - RECETTE I-COOK'IN - Prêt en 22 min - Recette simple et à coût eco. pour 2 personne(s). Créée par maike
- Temps: 22 min
- Portions: 2
Source: guydemarle.com
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Ingrédients
- gramme oignon
- gramme de huile d'olive
- gramme de riz Arborio ou Carnoli
- gramme + 100 gramme d'eau
- cube de bouillon de légumes
- gramme de vin blanc sec
- gramme de poivrons rouges
- gramme de courgette
- gramme petits pois surgelés
- gramme de concentré de tomate
- c.à.c de mélange malin italien
- Sel
- tours de moulin de poivre
- gramme de steaks soja & blé