Запечена картопля з йогуртовим соусом — корисний гарнір від дієтологині
Запечена картопля — простий і ситний гарнір, який добре поєднується як з м’ясом чи рибою, так і з салатом. Цей рецепт запеченої картоплі з йогуртовим соусом від дієтологині Тетяни Лакусти — один із базових варіантів. Він не потребує багато інгредієнтів і легко адаптується під різні смаки, варто тільки поекспериментувати зі спеціями.
- Час: 55 хв
- Порції: 4
Джерело: shuba.life
Інгредієнти
- Картопля 1 кг
- Перець чорний мелений 1/3 ч. л
- Копчена паприка 1 ч. л
- Часник сушений 1/2 ч. л
- Оливкова олія 3 ст. л
- Кріп, пучок за смаком
- Петрушка, пучок за смаком
- Йогурт без наповнювача 3 ст. л
- Огірок 1 шт
- Зубки часнику 3 шт
- Кріп, гілочка 1 ст. л
- Сіль за смаком