豚シャブ 11月12日 地始凍 分量: 1 出典: 無添加/自然食品のスーパーマキイ|福岡市 マイレシピ帳にインポート 材料豚ばら肉スライス 300g蕪 1玉白葱 1本エノキ 1袋菊菜 1/2袋レタス 1/4玉厚揚げ豆腐 1丁出汁 1000cc合わせ味噌 大匙4吟醸酒粕 大匙4ぬれ七味