Smoothie aux fruits rouges
Ce smoothie dynamique aux fruits rouges est une véritable bombe d'antioxydants qui protège vos cellules des radicaux libres. Riche en vitamines C et K, il soutient votre système immunitaire tout en améliorant l'éclat de la peau. Les fibres abondantes et les polyphénols présents dans les baies optimisent votre digestion et votre santé cardiovasculaire.Délicieux à tout moment de la journée, ce smoothie est aussi rafraîchissant qu'énergisant, vous aidant à rester actif et en forme.
- Temps: 10 min
- Portions: 2
Source: recettes.com
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Ingrédients
- Ingrédients: 150 g fraise
- Ingrédients: 100 g framboise
- Ingrédients: 100 g myrtille
- Ingrédients: 200 ml lait d'amande
- Ingrédients: 1 banane
- Ingrédients: 1 c. à s. graine de chia