たれプラ弁当 ポテトそぼろ
濃厚なみそ味のそぼろに、食感を残したじゃがいもを合わせて満足度アップのお弁当。
- 時間: 30 分
- 分量: 1
出典: エバラ食品
材料
- ［ポテトそぼろ］
- 豚挽き肉 50g
- じゃがいも 小1個
- エバラ豚みそ焼のたれ 大さじ1と1/2
- サラダ油 少々
- ［ピーマンと桜エビの煮びたし］
- ピーマン 2個
- 桜エビ 小さじ2
- めんつゆ 大さじ1
- 水 大さじ2
- ［しらす入り卵焼き］
- 溶き卵 1個分
- しらす 小さじ2
- 塩 少々
- ［にんじんのごま和え］
- にんじん 1/4本
- しょうゆ、みりん 各小さじ1/2
- すりごま 小さじ2
- ［］
- 雑穀ごはん 適量