2x smoothie – Špenát & kiwi a Tropico
Smoothie Špenát & kiwi vypadá už na pohled zdravě. Ovšem žádný strach, je nejen zdravé, ale také moc dobré. Tropico je lehké ovocné smoothie, které vám dodá spoustu vitaminů. Je skvělé jako dopolední svačina, když se vám v práci nedostává energie, a zafunguje i ráno, když se potřebujete nastartovat.
- Čas: 10 min
- Porce: 2
Zdroj: Apetit Online
Suroviny
- baby špenát
- hrst máta
- ks kiwi
- ks jablko
- ks pomeranč
- hrnek ananas
- hrnek mango
- ČL kurkuma
- ks mrkev
- plátky okurka