ワンパン！ 10分チキン弁当
がっつり風味の鶏肉のガーリックペッパー焼きが食欲をそそる！フライパン一つでできるので忙しい朝でも作れます♪
- 分量: 1
出典: デリッシュキッチン
材料
- 鶏もも肉 1/2枚
- おろしにんにく 小さじ1/2
- 塩こしょう 少々
- じゃがいも 1/2個
- コーン 大さじ1
- ピザ用チーズ 10g
- さやいんげん 3本
- にんじん 1/4本
- ごまドレッシング 大さじ1
- サラダ油 大さじ1
- 酒 大さじ2
がっつり風味の鶏肉のガーリックペッパー焼きが食欲をそそる！フライパン一つでできるので忙しい朝でも作れます♪
出典: デリッシュキッチン