Sauté de poulet léger aux asperges et carottes : recette à la moutarde
Le sauté de poulet léger aux asperges et carottes est un plat savoureux qui combine la tendreté du poulet avec la fraîcheur des légumes, le tout relevé par une délicate sauce à la moutarde. Facile à réaliser, ce plat est idéal pour un dîner équilibré et gourmand. Suivez les étapes pour un résultat parfait et découvrez des astuces pour sublimer cette recette.
- Portions: 4
Source: Food and Cuisine
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Ingrédients
- pièces escalopes de poulet
- grammes asperges vertes
- grammes carottes
- cuillères à soupe moutarde de Dijon
- millilitres crème légère
- cuillères à soupe huile d'olive
- sel et poivre