Kotitekoinen terveysmysli
Parhaimmillaan tämä on jogurtin ja tuoreiden hedelmien/marjojen kera!
Lähde: kotikokki.net
Ainekset
- dl kaurahiutaleita
- dl 4-viljan hiutaleita
- dl spelttihiutaleita
- dl vehnäleseitä
- dl pähkinöitä murskattuna
- dl auringonkukansiemeniä
- dl pellavansiemeniä
- rkl kanelia
- tl inkivääriä tai piparkakkumaustetta
- dl rypsiöljyä
- rkl juoksevaa hunajaa
- tl Vaniljasokeri