دجاج الكاجون والفاصوليا الخضراء
هل أنت مستعد لوصفة الدجاج التي تريد تكرارها؟ ها هو. إن بساطة هذه الوصفة من كتاب One Pot Keto Cooking Cookbook الرائع تتناقض مع نكهتها القوية والرائعة. ولكن ثق بنا، كل ذلك. إليكم ما تقوله مؤلفته، شارلوت سميث، حول هذا الموضوع: "أفخاذ الدجاج هي قطعتي المفضلة من الدجاج. لذلك، أنا أستمتع تمامًا بإظهار حنانهم الجذاب في كل فرصة أحصل عليها. يتم تقطيع أفخاذ الدجاج هذه ثم يتم تشطيبها بتوابل الكاجون الدافئة. تعتبر الفاصوليا الخضراء إضافة مثالية لهذا الطبق، لأنها تخترق ثراء الفخذ وتمنحك لقمة طازجة. الائتمان: شارلوت سميث] انقر هنا لقراءة مراجعة كتابنا.
- الحصص: 4
المصدر: KETO-MOJO
المكونات
- رطل من أفخاذ الدجاج بالعظم والجلد
- ملح البحر والفلفل الأسود
- ملعقة كبيرة سمن نباتي عضوي
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- ملعقة كبيرة زبدة مذابة غير مملحة
- paprika
- ملعقة صغيرة فلفل حريف
- مسحوق البصل ملعقة شاي
- ملعقة شاي مسحوق الثوم
- كيلو فاصوليا خضراء طازجة أو مجمدة
- شرائح ليمون