胡麻とかつお節香る☆長いもフライ レシピ・作り方 分量: 3 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料長いも 350g薄力粉 大さじ3揚げ焼き用サラダ油 適量たまご 1個酒 大さじ1ほんだし 小さじ1金ごま 大さじ1かつお節 25g油切れのいいパン粉 80g大根おろし 1/4本分小ねぎ 各2個糸唐辛子 各2本しょうゆ・ポン酢などお好みで 少々