Notre recette avec du gingembre pour maigrir

Notre recette avec du gingembre pour maigrir

Notre recette avec du gingembre pour maigrir sera une soupe de carottes : c’est un plat idéal pour diner léger le soir et maintenir facilement un déficit calorique. Vous allez vous régaler avec un repas hypocalorique ! De plus, la carotte est un légume très rassasiant qui possède une teneur en fibres et en eau élevée.

Source: Dr Muscu

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Ingrédients

  • carottes
  • morceau gingembre frais
  • bouquet ciboulette
  • poireau
  • jus d’une orange
  • eau
  • pincée sel
  • pincée poivre
  • c. à café huile de coco

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