いかのトマト煮

いかのトマト煮

油はオリーブオイルを使うとよりコクが出ます。途中で水分がなくなってしまった場合は、水を少しずつ足して調整してください。

出典: Umios

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材料

  • イカ 300g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • なす 3個
  • じゃがいも 3個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 白ワイン 大さじ1
  • トマト水煮缶 1缶
  • 固形コンソメスープの素 1個
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • パセリ 適宣

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