豚スペアリブのバーベキュー煮込み【圧力鍋使用】
※材料、作り方は写真スワイプしてもご覧いただけます🙆🏻♀️ 圧力鍋使用でとっても柔らかく仕上がります🙌✨ たっぷりな玉ねぎが美味しさのポイント🧅✨ とろりとした煮汁はご飯にかけても最高です😋✨ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 豚スペアリブ 約1㎏
- 玉ねぎ 大2個・正味600g
- にんにく 3かけ
- A.本みりん 100㏄
- A.酒（無塩） 100㏄
- A.顆粒コンソメ 小さじ4
- A.砂糖 大さじ1
- B.トマトケチャップ 100㏄
- B.中濃ソース 100㏄
- B.オイスターソース 大さじ3
- 乾燥パセリ null