Zdravá ovocná přesnídávka bez cukru

Ovocná přesnídávka je nejenom jedním ze základních jídel pro malá miminka, ale své oblíbence si nachází i mezi dospělými – jako lehká svačina. Abyste měli vždy jasno ve složení přesnídávky, připravte si ji doma sami podle jednoduchého receptu šéfkuchaře Romana Pauluse. Zjistíte, jak správně (a v jakém pořadí) rozvařit ovoce do ideální konzistence i případně to, jak přesnídávky ochutit (ale malým dětem je připravujte bez koření). Hotové přesnídávky pak můžete skladovat v lednici tři dny nebo je zavařit a poté skladovat až tři měsíce.

• Čas: 60 min

Zdroj: Kuchyně Lidlu

Importovat do mé kuchařky