Boczniaki à la śledzie z chlebem wieloziarnistym Lignaform
Czy w diecie musi być nudno? Absolutnie nie! Te boczniaki à la śledzie to fenomenalny zamiennik tradycyjnej przekąski, idealnie wpasowujący się w zasady diety Lignaform!
- Czas: 25 min
Źródło: Therascience Polska
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- • 1 płat wodorostów nori pokrojony na kawałki
- • 1 mała cebula
- • 1 łyżka oleju lnianego
- • 30 g octu jabłkowego
- • 1/2 łyżeczki soli
- • 1/2 łyżeczki białej gorczycy
- • 1/2 łyżeczki suszonego majeranku
- • 5 ziaren pieprzu czarnego
- • 3 ziarna ziela angielskiego
- • 2 liście laurowe, suszone
- • 250 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
- • 10 g oleju rzepakowego
- • 2 kromki chleba Lignaform