FIT PRZEPISY NA OBIAD: DIETETYCZNY GULASZ WOŁOWY Z KASZĄ
Podzielę się z Wami przepisem na pyszny dietetyczny gulasz wołowy z kaszą, papryką i innymi warzywami, który warto sprawdzić!
- Czas: 180 min
- Porcje: 5
Źródło: KlaudiaM
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- schabu wołowego bez kości
- ogórki kiszone średniej wielkości
- pieczarek
- czerwone papryki średniej wielkości
- duża cebula
- ząbki czosnku
- łyżeczka przecieru pomidorowego, koncentrat lub odrobina passaty
- liście laurowe
- ziarenka ziela angielskiego
- łyżka oleju kokosowego
- przyprawy: sól, pieprz, wegeta, papryka słodka mielona, papryka ostra
- kasza jęczmienna, pęczak itd