豆乳でふわ〜なカラフルオープンオムレツ

豆乳でふわ〜なカラフルオープンオムレツ

スキレットを使ってふわ〜で熱々オムレツ、スプーン1杯の豆乳とビタミンカラーの野菜で、体と心に朝から元気を注入だー!

出典: kurashiru.com

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材料

  • 卵 1個
  • 豆乳 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ピザチーズ 大さじ3ぐらい
  • 黒胡椒 少々
  • ・赤い野菜…ミニトマト、パプリカなど null
  • ・緑の野菜…茹でたブロッコリー、アスパラ、ほうれん草など null
  • ・ハムやウィンナーなど null

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