シーフードと野菜のグリル盛り合わせ
シーフードと野菜のグリル盛り合わせ 30分で完成 初心者OK 香ばしくヘルシー フライパンで 家族満足
- 時間: 25 分
- 分量: 3
出典: cookgo.life
材料
- 🦐 海老 12尾
- 🐙 ボイルタコ 100g
- 🐟 白身魚の切り身 150g
- アスパラガス 4本
- 🍅 ミニトマト 8個
- 🥖 バゲット 1/2本
- オリーブオイル 大さじ4
- 🧄 にんにく 2かけ
- 🧂 塩 少々
- 黒こしょう 少々
- パセリ 適量(みじん切り)
シーフードと野菜のグリル盛り合わせ 30分で完成 初心者OK 香ばしくヘルシー フライパンで 家族満足
出典: cookgo.life