Auringonkukkasämpylät
Näissä sämpylöissä maistuvat auringonkukansiemenet. Vaivaa rouhitut siemenet taikinan joukkoon.
- Annokset: 24
Lähde: yhteishyva.fi
Ainekset
- dl Maitoa tai soijajuomaa
- tl Suolaa
- dl Siirappia
- Hiivaa tai 1 pussi kuivahiivaa
- dl Ruisjauhoja
- dl Vehnä- tai hiivaleipäjauhoja
- dl Rouhittuja auringonkukansiemeniä
- dl Sulatettua margariinia tai öljyä