Recept na červenou čočku s kuřecím a rajčaty
Zdravé luštěniny do jídelníčku! Zkuste jednoduchý dietní recept. Bez namáčení. Vsaďte na červenou čočku s kuřecím masem a rajčaty. Večeře do 30 minut na stole.
- Čas: 30 min
- Porce: 1
Zdroj: ketodiet.cz
Suroviny
- Červená čočka
- Kuřecí prsa
- Cherry rajče
- Paprika zelená
- Česnek
- Rajčatový protlak
- Cibule bílá
- Olivový olej
- dle chuti Čerstvá petrželka
- dle chuti Sůl
- dle chuti Pepř
- Drcený kmín
- Kari