Guiso de seitán al ajillo con cuscús perlado con garbanzos y espinacas
Descubre esta receta en la que combinamos el seitán, una proteína de origen vegetal, el cuscús perlado y los garbanzos, para preparar un guiso sabroso y completo equilibrado. Aunque parezca mentira, esta proteica receta tiene menos de 650 calorías y un disfrute magnífico.
- Tiempo: 35 min
- Raciones: 2
Fuente: HelloFresh
Ingredientes
- unidad Cebolla
- gramo Seitán
- sobre Pimentón ahumado
- unidad Brotes de espinacas
- gramo Garbanzos
- sobre Caldo vegetal
- gramo Cuscús perlado
- pizca Sal y pimienta
- cucharada Aceite de oliva
- unidad Ajo
- mililitro Agua