ランチに簡単!ニラ玉チャーハン 冷蔵庫の余りもだけで作りました!シンプルだけど簡単!美味しい! 分量: 1 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料ご飯 1人分卵 1個ニラ 5分の1位エリンギ 適量塩コショウ 適量味の素 適量醤油 小さじ1胡麻油 小さじ1炒め用油 大さじ1強にんにく お好み 小さじ半分