La ricetta furba per fare piadine in casa senza lievito e senza impastare per ore: morbide, leggere e pronte da farcire come vuoi
Queste piadine sono una di quelle ricette salva-pranzo che ti fanno pensare: “Ok, forse non devo comprare sempre quelle già pronte”. Si fanno con pochi ingredienti, non hanno bisogno di lievitazione e vengono morbide ma abbastanza resistenti da reggere una bella farcitura, che per me è fondamentale. Perché la piadina triste, che si rompe al […]
- Tempo: 20 min
- Porzioni: 4
Fonte: La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire
Ingredienti
- Per 1 piadina: circa 185 kcalProteine: 7 gCarboidrati: 34 gGrassi: 2 g
- Per 100 g: circa 230 kcalProteine: 9 gCarboidrati: 42 gGrassi: 2-3 g
- di farina tipo 1 o tipo 2
- di acqua tiepida
- di yogurt greco bianco