豚肉の漬け焼きご飯とグリーンサラダ添え
風味豊かな醤油オイスターソースで煮込んだ豚肉の漬け焼きを、味付けご飯と新鮮なきゅうり玉ねぎサラダと一緒にお召し上がりください。
- Category: hot-dishes
- Time: 65 min
By Віталій
Source: https://youtu.be/nc6FM546pm8?si=dbhB_6Fj2iJUJfbR — Feast Hub
Ingredients
- 豚肉 — 600 g
- 醤油 — 1 pcs
- 砂糖 — 1 tsp
- 玉ねぎ — 1 pcs
- にんにく — 1 pcs
- 唐辛子 — 2 pcs
- 植物油 — 1 pcs
- バター — 1 pcs
- 塩 — 1 pcs
- 黒胡椒 — 1 pcs
- オイスターソース — 1 pcs
- ラミロピーマン — 1 pcs
- 水 — 100 ml
- 青ねぎ — 1 pcs
Steps
- 醤油、砂糖、塩と黒胡椒少々、刻んだ玉ねぎ、潰したにんにくを混ぜてマリネ液を作ります。必要であれば刻んだ唐辛子を加えます。
- 豚肉をマリネ液に30分漬け込みます。
- 広めのフライパンに植物油とバターを入れ、中強火で熱します。
- 漬け込んだ豚肉を両面が焼き色がつくまで焼きます。
- 残りの刻んだ玉ねぎ、潰したにんにく、唐辛子をフライパンに加え、軽く炒めます。
- 水100mlを注ぎ、オイスターソースを混ぜ入れ、ラミロピーマンを加えます。火を弱め、蓋をして30〜35分、豚肉に火が通り、ソースが煮詰まるまでゆっくりと煮込みます。
- 調理の終わりに近づいたら、薄切りにした青ねぎを豚肉の上に散らし、塩と胡椒で味を調えます。
- 豚肉を温かいうちに、用意したご飯とグリーンサラダと一緒に提供します。
味付けご飯
- 米 — 200 g
- 塩 — 1 tsp
- ライムジュース — 1 pcs
- レモンジュース — 1 pcs
- パクチー — 1 pcs
- 米を水が透明になるまで洗います。
- パッケージの指示に従って、米が柔らかくなるまで炊きます。
- 炊き上がったご飯に塩で味付けし、提供する前に少量のライムまたはレモンジュースと刻んだパクチーで仕上げます。
グリーンサラダ
- グリーンサラダ — 1 pcs
- きゅうり — 1 pcs
- 赤玉ねぎ — 0.5 pcs
- にんにく — 1 pcs
- ディル — 1 pcs
- ワインビネガー — 1 pcs
- オリーブオイル — 1 pcs
- 塩 — 1 pcs
- 黒胡椒 — 1 pcs
- きゅうりと赤玉ねぎを薄切りにし、ディルを細かく刻み、にんにくをみじん切りにします。
- ボウルに葉物野菜、きゅうり、玉ねぎ、ディル、にんにくを入れます。
- ワインビネガーとオリーブオイルをかけ、塩と黒胡椒で味を調え、混ぜ合わせます。