テリヤキビーフ炒め
中華鍋がない場合は、普通のフライパンで十分です。
- Category: meat
- Time: 15 min
Source: https://publicdomainrecipes.com/teriyaki-beef/ — Lars Henrik Bolstad · publicdomainrecipes.com
Ingredients
- 水 — 2 pcs
- コーンスターチ — 2 tbsp
- はちみつ — 1 tbsp
- しょうが — 0.25 tsp
- 醤油 — 3 tbsp
- ごま油
- 牛肉のスライスまたは細切り
- にんじん、スライス(お好みで)
- ブロッコリー、小房(お好みで)
- ベビーコーン(お好みで)
- クワイ、スライス(お好みで)
- もやし(お好みで)
- 唐辛子、みじん切り(お好みで)
- 麺またはご飯
Steps
- 水、コーンスターチ、はちみつ、しょうが、醤油を混ぜ合わせる。脇に置いておく。
- 中華鍋にごま油を中火で熱し、牛肉を炒める。
- 牛肉を脇に寄せ、中華鍋にごま油と野菜を強火で加える。
- 中華鍋のすべてを混ぜて加熱する。