Filé Saudável da Kika: Crocante e Sem Culpa
Filé Saudável da Kika: frango empanado em bolacha salgada com iogurte, assado no forno. Crocante por fora, macio por dentro e sem precisar fritar!
- Tempo: 110 min
- Porções: 6
Fonte: Cantinho das Receitas
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Ingredientes
- filezinhos de frango
- iogurte natural integral
- bolacha salgada
- colher de sopa molho de alho
- unidade limão
- colher de chá sal
- colher de chá páprica defumada
- colher de chá pimenta-do-reino moída
- colher de sopa azeite de oliva