ほうれん草のミルクごま和え
プレミルスキムで作る、たんぱく質やカルシウムが摂れるごま和えです。砂糖を使わず、プレミルスキムのミルク風味と甘さを活かしたまろやかな味わいです。
- 分量: 2
出典: 森永乳業ウェブサイト
材料
- ほうれん草 200g
- ▼ミルク和え衣
- ・プレミルスキム 20g
- ・すりごま（白） 大さじ2
- ・しょうゆ 小さじ2/3
- ・水 小さじ2
プレミルスキムで作る、たんぱく質やカルシウムが摂れるごま和えです。砂糖を使わず、プレミルスキムのミルク風味と甘さを活かしたまろやかな味わいです。
出典: 森永乳業ウェブサイト