ほたてとニラのピリ辛チャーハン 黄ニラの代わりにニラも可。お子様用にはコチュジャンを抜いて、大人用に後から混ぜてもおいしくいただけます。 時間: 10 分分量: 2 出典: Umios マイレシピ帳にインポート 材料ほたて貝柱水煮割り身缶 1缶黄ニラ 1束ごはん 2膳分ごま油 大さじ1コチュジャン 大さじ1/4塩 小さじ1/4こしょう 少々鶏がらスープの素 小さじ1/2