蛸ときゅうりとトマトのイタリアンサラダ 分量: 3 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料茹で蛸 100~120gくらいきゅうり 1本プチトマト 7~8個くらいにんにく ひとかけ分レモン汁 1/2~1個分オリーブオイル 大さじ1塩 ひとつまみこしょう 少々