Frango xadrez light

Frango xadrez light

Uma forma chinesa de usar o frango. Um prato saboroso para tirar o almoço ou jantar da mesmice.

Fonte: MundoBoaForma

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Ingredientes

  • gramas filé de frango
  • pimentão-verde
  • pimentão-vermelho
  • pimentão-amarelo
  • xícara cogumelos
  • xícara molho shoyu
  • colheres de sopa azeite de oliva
  • cebolas
  • dentes alho
  • colher de sopa amido de milho
  • xícara água
  • colheres de sopa amendoim
  • sal

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