ボリューム満点♪ トンテキ炒飯
チャーハンの上にトンテキを豪快にのせたボリューム満点の一品です。トンテキは筋に切り込みを入れることで切り分けやすくなります。ごはんと卵は混ぜてから炒めることで、パラパラのチャーハンに仕上がります♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- ごはん 400g
- 豚ロース肉[とんかつ用] 2枚
- 卵 1個
- にんにく 1かけ
- 塩こしょう 少々
- しょうゆ 小さじ1
- サラダ油 小さじ2
- 酒 大さじ1
- 中濃ソース 大さじ2
- ケチャップ 大さじ2
- 有塩バター 5g
- パセリ 少々