磯の風味 ササミと豆腐のふんわりナゲット
タンパクな鶏ささみと豆腐を合わせた、しっとりふんわりなナゲットです。ほんのりと青のりの風味が香り、マヨネーズや粉チーズの旨味もアクセントになっています。揚げる油も少なく、手軽に作れますので是非、お試しくださいね。
- 時間: 30 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 鶏ささみ 180g
- 木綿豆腐 100g
- 塩こしょう 少々
- すりおろしニンニク 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 粉チーズ 小さじ1
- 青のり 大さじ1
- 片栗粉 大さじ2
- サラダ油 大さじ4
- ケチャップ 大さじ2
- パセリ 適量