Refrescos Low FODMAP Caseiros (3 receitas)

Refrescos Low FODMAP Caseiros (3 receitas)

Três receitas de refrescos low FODMAP caseiros e saudáveis para os dias quentes. Com opção verde pepino, amarelo ananás e rosa morango.

Fonte: My Gut Feeling

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Ingredientes

  • de pepino
  • folhas de hortelã
  • de sumo de lima )
  • colheres de sopa de xarope de ácer
  • de água
  • de ananás
  • de gengibre fresco sem casca
  • colheres de sopa de açúcar amarelo
  • de morangos
  • folhas de manjericão
  • colher de chá de vinagre balsâmico
  • colheres de sopa de açúcar

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