Tofu Mexido com levedura de cerveja, açafrão e salsa
Esta receita é deliciosa, saciante e rica em proteínas. Pode ser feita no dia anterior e aquecida na frigideira. Eu adoro comer sobre uma torrada, dentro de uma folha de couve, dentro de um wrap com muitas folhas verdes ou sobre rodelas de tomate. e ótima para adicionar sobras de comida como legumes assados, cogumelos salteados, ervas aromáticas, o que preferir. É um pequeno-almoço excelente e nutritivo!
- Tempo: 15 min
- Porções: 4
Fonte: Cuizeat
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Ingredientes
- gr Tofu Natural
- gr Sal Marinho
- c. sopa Azeite
- a gosto Pimenta Preta Grão
- c. sopa Levedura de Cerveja
- c. chá Açafrão-das-Índias
- c. chá Alho Moído
- a gosto Salsa
- c. sopa Água