Фітнес-десерт з яблуками, корицею, йогуртом і чіа
Це корисний і швидкий десерт, натхненний класичним яблучним пирогом у чашці, у легкій версії без цукру. Складається з тушкованих яблук з корицею, ніжного йогуртового крему з насінням чіа та хрустких мигдальних пластівців зверху. Ідеально підходить для тих, хто стежить за харчуванням і любить домашні солодощі.
- Час: 25 хв
- Порції: 2
Джерело: Menuvivo
Інгредієнти
- штуки яблуко
- чайна ложка мелений кориця
- грамів грецький йогурт
- чайна ложка мед
- столова ложка насіння чіа
- штук мигдаль