鶏胸肉とゴーヤの塩麹焼き★ 混ぜて、並べて焼くだけの簡単な調理法です。胸肉もゴーヤも柔らかくてジューシ-!!ヘルシで栄養も抜群です。 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料鶏胸肉 一枚(300g)ゴーヤ 小1本塩麹 大匙1にんにく 2かけごま油 大匙1弱