手羽先サムゲタン ご飯を入れて、食べごたえアップ 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料とり手羽先…6本じゃがいも…2個にんにくの薄切り…1片分ご飯…茶碗1杯分とりガラスープの素…小さじ2にらだれ・にらのみじん切り…2本分・ごま油…大さじ1 1/2・塩…小さじ1/2・塩、ごま油