Brócolis com queijo
Descubra a receita de Brócolis com queijo para fazer em 40 minutos. Cozinhe o brócolis no vapor e deixe ficar "al dente". Coloque em uma panela o azeite, o alho e deixe dourar levemente. Junte a farinha e continue mexendo. Em seguida, junte o leite. Bata com um garfo e forme um creme. Coloque, em um refratário, o brócolis e despeje o crem
- Tempo: 40 min
- Porções: 6
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- maço de brócolis limpos e picados
- colher de pasta de alho
- ovo batido
- xícara e 1/4 de leite desnatado ou zero lactose
- colheres de farinha de trigo integral
- xícaras de queijo light ralado
- colheres de azeite