Puedza
Les produits de la mer sont intéressants pour leur richesse en minéraux et leur faible apport en matières grasses ! N'hésitez pas à les consommer régulièrement.
- Portions: 6
Source: xn--pilonpil-i1a.re
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Ingrédients
- Poulpe: 1.5 kg
- Ciboulette: 4 tiges
- Feuilles de hanga: 3
- Piment: 1
- Citron : 1
- Curcuma: 2 cm de racine
- Sel: 1 pincée