Desayuno Proteico
Receta para preparar un desayuno proteico utilizando yogur griego, frutas y proteína en polvo. Una deliciosa receta para comenzar el día con todos los nutrientes necesarios para construir masa muscular.
- Tiempo: 10 min
- Raciones: 2
Fuente: lasrecetasdelaura.com
Ingredientes
- taza mezcla de berries congeladas
- taza yogurt griego
- taza leche descremada
- plátano congelado
- cda extracto de vainilla
- mitades de nuez
- cdas de granola
- Fruta fresca para decorar
- porción de proteína