お弁当用☆肉野菜ケチャップ炒めカレー風味 豚肉と冷凍野菜をケチャップベースでカレー風味の味付け。 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料豚薄切り肉 約180g酒 大さじ1小麦粉 大さじ1オリーブオイル（サラダ油） 小さじ1塩 2つまみ☆冷凍野菜 約80gケチャップ 大さじ1中濃ソース 小さじ2カレー粉 小さじ1/2てんさい糖（砂糖） 小さじ1/2
