高野豆腐で カスタードオープンサンド
糖質3.4g（低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます）/256Kcal（1個分）パンの代わりに高野豆腐を使うことによって糖質を減らしています。クリームの甘さとドライフルーツの酸味が相性が良く美味しく召し上がっていただける一品です。※この糖質量・カロリーは調理法等を考慮した栄養計算を行っているため、通常のカロリー欄に記載されているクラシル独自計算結果と若干の差がある場合がございます。ご了承ください。
- 時間: 50 分
- 分量: 4
出典: kurashiru.com
材料
- 高野豆腐 2枚
- 水 適量
- オリーブオイル 小さじ1
- 有塩バター 5g
- 生クリーム 100ml
- 卵黄 1個
- 顆粒低カロリー甘味料 20g
- 大豆粉 10g
- 無塩バター 15g
- バニラエッセンス 3滴
- ドライクランベリー 10g
- ピスタチオ 5g