ヴィーガン・グルテンフリー・揚げない かき揚げ 分量: 6 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料○玉ねぎ 1個○ニラ 1束○にんじん 1本○有機玄米フレーク 30g△米粉 50g△片栗粉 100g水 230ml塩 ひとつまみごま油 大さじ2
