香ばしマヨ！シーフードピラフ × 彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮
ご飯や冷凍シーフードミックスを使った「香ばしマヨ！シーフードピラフ × 彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮」の作り方です。2種類のメニューを同時に楽しめて、家族や友人と囲む食卓にぴったりな洋風ホットプレートメニューです♪
- 時間: 20 分
- 分量: 4
出典: AJINOMOTO PARK
材料
- 【a】＜香ばしマヨ！シーフードピラフ＞
- ご飯 4杯（茶碗）（600g）
- 冷凍シーフードミックス 200g
- パプリカ（黄） 1/2個
- 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2
- 「ピュアセレクト® マヨネーズ」 大さじ2
- パセリのみじん切り 適量
- 【b】＜彩り鮮やか！かぼちゃと鶏肉のトマト煮＞
- 鶏もも肉 300g
- かぼちゃ 1/4個
- 玉ねぎ 1/2個
- ブロッコリー 1個
- カットトマト缶 1/2缶
- 薄力粉 大さじ1
- 牛乳 1カップ
- バター 20g
- ＜共通の食材＞
- ピザ用チーズ 200g