sałatka z kaszą bulgur i ciecierzycą
sałatka na lunch, sałatka bez mięsa, wegetariańskie przepisy, lunchbox do pracy, sałatka z tofu, ciecierzyca
Źródło: Zdrowo Najedzeni
Importuj do mojej książki kucharskiej
Składniki
- dowolnych sałat, jarmużu, liści szpinaku
- kaszy bulgur
- łyżki stołowe granatu
- łyżeczka sezamu
- kostki tofu
- garść grubo posiekanej pietruszki
- łyżki stołowe ugotowanej ciecierzycy lub fasoli
- łyżki stołowe oliwy
- kurkuma, sól i pieprz do smaku