Protein-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen, roten Linsen und Kokos-Orangen-Dressing

Protein-Bowl mit Kurkuma-Hähnchen, roten Linsen und Kokos-Orangen-Dressing

Nur 480 kcal und 43 g Protein: Diese Kurkuma-Hähnchen-Bowl mit roten Linsen und Kokos-Orangen-Dressing sättigt perfekt beim Abnehmen.

Quelle: YourPowerFoods

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Zutaten

  • Hähnchenbrustfilets
  • TL Kurkuma
  • TL Paprikapulver
  • EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Parboiled Reis
  • rote Linsen
  • Handvoll gemischter Blattsalat
  • kleine Möhre
  • Salatgurke
  • kleine Tomate
  • fettreduzierte Kokosmilch
  • EL frisch gepresster Orangensaft
  • EL frisch gepresster Zitronensaft

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