美味しい食べ方が動画でわかる!モロヘイヤのおひたしのレシピ
モロヘイヤは野菜の王様といわれるほど栄養素の多い食材です! シンプルなおひたしは10分以内に作れます。 モロヘイヤのネバネバにかつお節がよく絡みます♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- モロヘイヤ 1袋(100g)
- かつお節 4g
- 白いりごま 適量
- しょうゆ 大さじ1
- みりん 小さじ1
モロヘイヤは野菜の王様といわれるほど栄養素の多い食材です! シンプルなおひたしは10分以内に作れます。 モロヘイヤのネバネバにかつお節がよく絡みます♪
出典: デリッシュキッチン