Kookos-proteiinismoothiet
Vadelmainen tai appelsiininen kookos-proteiini smoothie sisältävää proteiinia 15 - 17 g per annos. Kokeile molempia makuja vaikka perättäisinä päivinä.
- Aika: 10 min
- Annokset: 2
Lähde: Valio
Ainekset
- dl Valio Plus™ rasvatonta maitoa
- dl Valio A+™ rasvatonta luonnonjogurttia
- dl kookosmaitoa
- dl kotimaisia vadelmia
- 1 dl vaniljaheraproteiinijauhetta
- pala tuoretta inkivääriä
- appelsiini
- dl heraproteiinijauhetta
- ananasviipaletta